何か物事が起こった時にそこに意味付けをしないということ。
とかく、どうして?、とか、なんで?
もしかしたら、私がああ言ったからかも、こういうことをしたからかもというという理由を勝手に作り出さないことです。
ただ単に、出来事があった。
私はこういう感情を感じた。
だけでいいのです。
頭で理由を考えるのは無意味です。
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何か物事が起こった時にそこに意味付けをしないということ。
とかく、どうして?、とか、なんで?
もしかしたら、私がああ言ったからかも、こういうことをしたからかもというという理由を勝手に作り出さないことです。
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